Informatie over het evenement
Op deze pagina vind je alle praktische informatie over de Dijle 99. Je vindt hier details over de bereikbaarheid, het verloop van de wandeling, bevoorradings- en hulpposten, bagageafgifte, voorbereiding en advies, en wat je moet doen in geval van onverwachte of vroegtijdige onderbrekingen. De Dijle 99 is een wandeling van 99 kilometer die binnen 25 uur na de gezamenlijke starttijd moet worden voltooid. De startdatum wordt nog bekendgemaakt. Alle informatie over de regels en verantwoordelijkheden vind je in het reglement!
Toegankelijkheid
Deze wandeling van 99 km begint en eindigt op de Markt van Tervuren. Het gezamenlijke start- en finishpunt bevindt zich bij het Foyer De Warandepoort, Markt 7b, 3080 Tervuren.
Tervuren heeft geen treinstation, maar is gemakkelijk bereikbaar met de bus of de auto! Kom met het openbaar vervoer. Neem vanaf Montgomery (metrostation) in Brussel tram 44 tot de voorlaatste halte in Tervuren, „Oppemstraat“ (steek de Tervurenlaan over, loop rechtdoor de Oppemstraat in, sla vervolgens linksaf de Brusselsesteenweg in en na 250 meter ben je bij de markt van Tervuren. Vanaf het station van Leuven kun je bus R80 nemen. Die stopt precies bij het begin.
Als u met de auto wilt komen, raden we u aan gebruik te maken van de parkeerplaats Tramterminus bij het eindstation van tram 44; daar kunt u momenteel gratis parkeren. Op de website van moovia-onstreet vindt u gratis parkeerplaatsen in de omgeving en de parkeerbrochure van Tervuren.
Bevoorradings- en hulpposten
Over de hele route zijn er 12 bevoorradingsposten. Bij deze posten krijgen de deelnemers eten en drinken.
Bagage
U kunt uw bagage bij de start achterlaten in de foyer in Tervuren. Indien gewenst wordt uw bagage naar post 7 gebracht (na 55 km, zaal ‘Den Bosuil’ in Schiplaken (Boortmeerbeek)).
Het wordt veilig bewaard en bij de finish weer aan u teruggegeven.
Voorbereiding en advies
Voorbereiding is essentieel, en dat geldt voor de Dijle 99 dubbel en dwars. Zelfs als je een sterke man of een superatletische vrouw bent, kun je de wandeling van 99 kilometer niet volbrengen zonder specifieke voorbereiding. De Dijle 99 is geen gewone wandeling. Je hebt niet alleen een goede fysieke conditie nodig om de 99 kilometer af te leggen, maar je moet ook getraind zijn om laat op te blijven, regelmatig te eten en door te zetten ondanks vermoeidheid.
Download de trainingsgids voor de Ultra Walker
Hier volgen enkele tips om je trektocht wat gemakkelijker te maken:
Plak je tepels af om pijn en irritatie door wrijving te voorkomen.
Neem een extra paar sokken mee. In warme of vochtige omgevingen ontstaan er sneller blaren, dus trek regelmatig andere sokken aan. Draag een dunne sok onder dikke sokken om wrijving te verminderen. Kies voor sokken van polyester. Droge sokken en schoenen helpen blaren te voorkomen.
’s Nachts kan het kouder worden, dus neem een lange broek mee als je in korte broek gaat. Zo voorkom je spierkrampen. Een regenjas kan ook van pas komen bij nat weer.
Begin niet te snel; doe het bewust wat rustiger aan en zoek een tempo dat je lang vol kunt houden.
Loop in je eigen tempo, ook al moet je daarvoor alleen lopen om je ritme vast te houden.
Drink onderweg geen alcohol; houd het bij water of sportdranken. Onderweg zijn ook koffie, thee en soep verkrijgbaar.
Eet onderweg minstens drie maaltijden en neem zout mee om zoutverlies door zweten te voorkomen. Neem vers en gedroogd fruit, noten en smoothies mee in een lichte, goed zittende rugzak.
Leg bij warm weer een vochtige handdoek om je nek.
Prik de blaren door en plak er een pleister op.
Rust onderweg niet langer dan vijf minuten uit om te voorkomen dat je benen stijf worden.
Laat altijd een familielid, vriend of kennis weten dat je aan de mars deelneemt. Bij voorkeur iemand uit de buurt die mobiel is.
We zullen door 15 natuurreservaten trekken: NIET roken, GEEN vuur maken, neem je afval altijd mee; je ecologische voetafdruk wordt dan groen.
Zorg goed voor elkaar, dit is geen wedstrijd. Meedoen en plezier hebben is veel belangrijker dan winnen.
Op zoek naar voedingstips? Neem dan zeker hier eens een kijkje!
Evenement starten
Het evenement begint in de Foyer (Markt 7 b, 3080 Tervuren).
De startdatum wordt nog bekendgemaakt. De inschrijving voor wandelaars begint om 15.00 uur.
Vroegtijdige stop
Mocht u, om welke reden dan ook, deze tocht eerder dan gepland willen beëindigen, dan kunt u met het openbaar vervoer terugkeren naar huis of naar het startpunt in Tervuren. Er zijn trein- en bushaltes op of in de buurt van de route (zie www.nmbs.be en www.delijn.be).
Langs het parcours liggen vijf treinstations:
- Leuven (na 25 km)
- Wijgmaal (na 32 km)
- Haacht (op 2 km van het parcours, na 47 km)
- Boortmeerbeek (na 50 km)
- Veltem (na 75 km)
Laat altijd een vriend of familielid weten dat je aan de wandeltocht deelneemt. Als je de tocht vroegtijdig wilt afbreken,
kun je bij een van de 12 haltes worden opgehaald; deze zijn te vinden op de WandelWijzer.
Er is ook een pendeldienst beschikbaar vanaf halte 5 in Wakkerzeel na 40 km (tijdens de openingstijden van de haltes).
Noodnummers
Op de volgende tijdstippen staat er een ambulance van het Rode Kruis paraat in de Foyer in Tervuren (buiten deze tijdstippen worden er geen interventies uitgevoerd):
De tijden en data worden nog bekendgemaakt
De ambulance komt ter plaatse wanneer het nummer wordt gebeld: dit wordt op een later tijdstip bekendgemaakt op
. Afhankelijk van de situatie beslist het Rode Kruis of de wandelaar naar Tervuren of naar het ziekenhuis moet worden gebracht.
Ook wanneer er geen hulpacties plaatsvinden, kunt u op elk moment het alarmnummer 112 bellen.
(Download de 112-app op uw smartphone. Koppel de app aan uw locatie, zodat de hulpdiensten onmiddellijk weten waar u zich bevindt wanneer u contact met hen opneemt. Geef hier toestemming voor toegang tot uw locatie.)
Tijdens de openingstijden wordt er bij de haltes ook een „pendeldienst“ aangeboden. Wandelaars kunnen met deze dienst naar Tervuren worden gebracht.
Verzekering
Iedereen die zich heeft ingeschreven en betaald heeft, is verzekerd tegen lichamelijke ongevallen en tegen burgerlijke en objectieve aansprakelijkheid. Deze verzekering is afgesloten via onze partner Wandelsport Vlaanderen.
Aankomst
Gefeliciteerd, je hebt deze unieke wandeltocht met succes voltooid.
Je ontvangt een welverdiende medaille, een certificaat, een goodiebag EN eeuwige roem!
